Ciało pamięta traumę. Dlatego rozpoczynam studia z psychosomatyki i somatopsychologii.

Z uważnością na ciało, emocje i głęboko zakorzenione doświadczenia – rozpoczęłam specjalistyczne studia z zakresu Psychosomatyki i Somatopsychologii, które stanowią kolejny, niezwykle istotny krok w moim rozwoju zawodowym i osobistym. To dziedzina, która w centrum stawia człowieka jako jedność psychofizyczną – z jego przeżyciami, chorobami, emocjami i historią.

🔹 Psychosomatyka bada, w jaki sposób emocje, stres, trauma i doświadczenia psychiczne wpływają na stan naszego ciała. Zaburzenia psychosomatyczne to nie „urojenia” – to realne, fizyczne objawy wywołane przez długotrwałe napięcia emocjonalne, nieprzepracowaną stratę, lęk, wypartą złość, przemilczane traumy. Migreny, zaburzenia trawienia, choroby skóry, nerwice, przewlekłe bóle kręgosłupa czy zaburzenia hormonalne – często są sygnałem, że psychika domaga się wysłuchania.

🔹 Somatopsychologia natomiast odwraca tę perspektywę i bada wpływ choroby ciała na stan psychiczny człowieka – jak przewlekły ból, schorzenia neurologiczne, nowotwory czy choroby autoimmunologiczne wpływają na emocje, nastrój, jakość życia, relacje i tożsamość pacjenta.

To wzajemne przenikanie – umysłu i ciała – jest fundamentem pracy terapeutycznej, którą od lat prowadzę z osobami doświadczającymi traum, stresu pourazowego, przewlekłego napięcia, wypalenia i konsekwencji relacji przemocowych.

🎓 Studia te wzbogacają moją praktykę terapeutyczną o nowe narzędzia diagnostyczne i terapeutyczne, pozwalające jeszcze lepiej rozumieć ukryte źródła dolegliwości pacjentów. Dają mi również kompetencje, by prowadzić psychoedukację zdrowia, wspierać pacjentów w odzyskiwaniu kontaktu z ciałem oraz integrować podejście psychosomatyczne z terapią traumy, terapią VR oraz neurorehabilitacją.

🌀 Dla mnie osobiście to podróż, która rozpoczęła się wiele lat temu. Od dzieciństwa zmagam się z chorobami psychosomatycznymi, będącymi skutkiem traumy relacyjnej i przewlekłego stresu związanego z trudnymi doświadczeniami w rodzinie i pierwszym małżeństwie. Dlatego to nie tylko wiedza – to proces głębokiego zrozumienia siebie, odzyskiwania zdrowia i przekuwania cierpienia w mądre, empatyczne wsparcie dla innych.

Dziś wiem, że ciało mówi to, czego dusza nie mogła wypowiedzieć. I wiem też, jak bardzo potrzebujemy specjalistów, którzy to rozumieją.

To kolejny krok w rozwoju naszego Centrum Zdrowia Psychicznego, Mediacji, Psychosomatyki i Terapii VR w Warszawie oraz w działalności Fundacji Instytut Świadomości, której misją jest leczenie człowieka całościowo – z empatią, nauką i innowacją.

📡 W naszej praktyce wykorzystujemy wirtualną rzeczywistość (VR), która wspiera procesy regulacji układu nerwowego, leczenia stresu, traumy oraz odzyskiwania kontaktu z ciałem i emocjami.

Bo psychika i ciało to nie dwie różne historie – to jeden, niepodzielny życiorys. A naszym zadaniem jest go uważnie przeczytać.

Ewelina Naturia Pańczyk

Psychotraumatolog • Terapeuta VR • Mediator • Specjalista Resocjalizacji

Założycielka Centrum Zdrowia Psychicznego, Mediacji, Psychosomatyki i Terapii VR w Warszawie

Prezes Fundacji Instytut Świadomości

#Psychosomatyka #Somatopsychologia #TerapiaTraumy #CiałoPamięta #VRterapia #PsychologiaCiała #ZdrowiePsychiczne #Psychotraumatologia #TerapiaIntegracyjna #RozwójOsobisty #CentrumZdrowiaPsychicznego #FundacjaInstytutŚwiadomości #Neuroregulacja #MindBodyConnection #EwelinaNaturiaPańczyk