Klinika Traumy
i Narcyzmu
Eweliny Naturii Pańczyk
Autorskie warsztaty redefinicji traumy i odzyskania Siebie
Klinika Traumy i Narcyzmu Eweliny Naturii Pańczyk to autorski projekt, stworzony w odpowiedzi na potrzeby Pacjentów poszukujących głębokiej pomocy w zrozumieniu swoich ran i losu, przepracowaniu traum, doświadczeń narcystycznych i toksycznych relacji oraz w redefinicji siebie – od syndromu ofiary do Spełnionego JA.
To nie tylko warsztaty – to głęboki proces transformacji, którego celem jest odzyskanie zdrowego Rdzenia Siebie, poczucia własnej godności, wartości i prawa do życia w zgodzie ze sobą – wolnego od traumy i destrukcyjnych relacji. Proces ten jest dodatkowo wspierany przez najnowocześniejszą na świecie technologię VR do terapii zdrowia psychicznego i relaksacji, która wzmacnia efekty pracy warsztatowej, redukuje stres, pomaga w regulacji emocji i otwiera Uczestników na głębsze doświadczenie zmiany.
Wraz ze mną:
Zrozumiesz sedno swojej traumy
Zredefiniujesz syndrom ofiary
Odkryjesz rdzeń swojej tożsamości
Wybierzesz nowe programy Twojego JA
Zobacz i zapisz się na najbliższe edycje klikając w obrazy poniżej:
.jpg)
FUNDAMENT PRACY WARSZTATOWEJ
Punktem wyjścia są moje autorskie terapie, stworzone specjalnie dla Pacjentów i Uczestników Kliniki:
-
Terapia Traumy – uwalnianie i integracja trudnych doświadczeń: traumy rozwojowej, relacyjnej, narcystycznej i transgeneracyjnej. To proces redefinicji traumy poprzez pracę z naprawczymi programami głębokiej podświadomości.
-
Terapia Narcyzmu – głębokie zrozumienie i przełamanie schematów narcystycznych, odzyskanie własnego „JA” spod wpływu destrukcji. To również klaryfikacja odpowiedzialności i praca z narcystycznym lustrem traumy.
-
Terapia Wartości – odbudowa poczucia godności, granic i prawa do własnego życia.
-
Terapia Świadomości (Terapia w Nurcie Życia) – autorski proces klaryfikacji doświadczeń, głębokiego zrozumienia przyczyn i skutków oraz budowania nowej tożsamości opartej na świadomości, a nie traumie.
Autorskie metody łączę z innymi podejściami terapeutycznymi, które wzmacniają i dopełniają proces:
-
Terapia Schematów – rozpoznanie i zmiana zakorzenionych wzorców myślenia i relacji.
-
Terapia Systemowa – przywrócenie równowagi w kontekście rodziny, relacji i przekazów pokoleniowych.
-
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) – wzmacnianie sprawczości i odkrywanie konkretnych dróg wyjścia z kryzysu.
-
Terapia Psychosomatyczna i praca z ciałem – integracja umysłu i ciała, uwalnianie traumy zapisanej w reakcjach fizjologicznych.
-
Praca z Wewnętrznym Dzieckiem – dotarcie do źródła bólu, zaopiekowanie dawnych ran i stworzenie nowej relacji ze sobą.
PROCES WARSZTATÓW
Uczestnicy warsztatów przechodzą przez pięć etapów:
Innowacyjna technologia VR
Integralną częścią warsztatów jest terapia i relaksacja w technologii VR TierOne – najnowocześniejszej metodzie wspierającej zdrowie psychiczne.
Dzięki VR Uczestnicy:
✨ obniżają napięcie i stres,
✨ doświadczają głębokiej regeneracji psychofizycznej,
✨ wzmacniają proces integracji emocjonalnej,
✨ szybciej odzyskują spokój i otwierają się na zmiany.
VR działa jak bezpieczny pomost do wewnętrznego świata, wspierając uwalnianie emocji, aktywując naturalne procesy samoregulacji i dając doświadczenie spokoju, nadziei i siły.
Klinika Traumy i Narcyzmu
Eweliny Naturii Pańczyk
Klinika Traumy i Narcyzmu to wyspecjalizowana Przestrzeń pracy z traumą w jej najgłębszych wymiarach: relacyjnym, emocjonalnym, psychosomatycznym i tożsamościowym — ze szczególnym uwzględnieniem traumy narcystycznej, traumy porzucenia, odrzucenia, przemocy psychicznej, parentyfikacji oraz skutków długotrwałego życia w napięciu, lęku i wewnętrznym rozszczepieniu.
To Przestrzeń odzyskiwania kontaktu z Sobą, odbudowywania granic, przywracania sprawczości i tworzenia nowej jakości życia — opartej na świadomości, godności, prawdzie, autentyczności i wewnętrznej sile. To Przestrzeń, w której człowiek zaczyna rozumieć nie tylko to, co go zraniło, ale również to, jak doświadczenia relacyjne ukształtowały jego emocje, wybory, ciało, relacje i obraz samego siebie.
W tej Przestrzeni trauma rozumiana jest szeroko i głęboko — jako doświadczenie, które wpływa na całe życie wewnętrzne człowieka, jego sposób reagowania, kochania, chronienia się, wytrzymywania bólu, rezygnowania z siebie albo walki o siebie. Dlatego praca w Klinice prowadzi ku realnej przemianie: ku większej klarowności, regulacji, świadomości i odzyskaniu swojego prawdziwego JA.
W Klinice prowadzone są indywidualne procesy terapeutyczne, autorskie procesy grupowe oraz warsztaty, w których wiedza kliniczna łączy się z doświadczeniem, pracą z ciałem, regulacją układu nerwowego, świadomością schematów oraz nowoczesnymi narzędziami terapeutycznymi, w tym terapią VR w technologii VR TierOne.
Fundament Kliniki: autorskie warsztaty transformacyjne
Fundamentem Kliniki Traumy i Narcyzmu są autorskie warsztaty transformacyjne.
To właśnie one od początku tworzą jej tożsamość, jej kierunek i jej wyjątkowość. To one wyznaczają jakość tej Przestrzeni. To one porządkują wiedzę, doświadczenie kliniczne i głęboką pracę z człowiekiem w procesach, które nie zatrzymują się na teorii, ale prowadzą do realnego rozumienia, wewnętrznego poruszenia i trwałej zmiany.
Warsztaty w Klinice nie są wydarzeniami „obok” terapii.
Warsztaty są centralnym filarem całej pracy, ponieważ właśnie w nich w sposób najbardziej wyrazisty spotykają się: psychotraumatologia, praca z tożsamością, rozumienie przemocy narcystycznej, świadomość schematów, doświadczenie grupowe, proces integracji oraz nowoczesne wsparcie technologiczne, w tym terapia VR.
To autorskie, żywe, rozwijane procesy, budowane na bazie wieloletniej praktyki klinicznej, realnej pracy z Pacjentami i Uczestnikami, obserwacji mechanizmów traumy oraz głębokiego rozumienia tego, jak człowiek przez lata uczy się żyć w przetrwaniu, a następnie krok po kroku wraca do siebie.
Mapa Narcyzmu – 33 Schematy Narcystyczne w Praktyce
„Mapa Narcyzmu – 33 Schematy Narcystyczne w Praktyce” to autorski warsztat, który stał się jednym z najważniejszych i najbardziej rozpoznawalnych procesów psychoedukacyjno-transformacyjnych w obszarze przemocy narcystycznej, manipulacji relacyjnej i odzyskiwania siebie po relacji z osobą narcystyczną.
Początek warsztatów to wrzesień 2025 r., a do tej pory odbyło się już 10 edycji tych warsztatów!— i każda z nich została w pełni zapełniona.
To warsztat o ogromnej sile porządkowania tego, co przez lata było dla wielu osób bólem bez języka, dezorientacją bez nazwy i cierpieniem bez mapy. „Mapa Narcyzmu” daje Uczestnikom konkretne rozumienie mechanizmów narcyzmu, przemocy narcystycznej, zniekształcania rzeczywistości, destabilizacji emocjonalnej i systematycznego odbierania człowiekowi zaufania do własnego odczuwania, pamięci, intuicji i granic.
To proces, w którym Uczestnicy zaczynają widzieć wyraźniej.
Zaczynają rozumieć, że chaos nie był przypadkiem.
Że napięcie miało źródło.
Że dezorientacja była skutkiem mechanizmów.
Że ból miał strukturę.
I że można tę strukturę rozpoznać.
„Mapa Narcyzmu” przywraca język tam, gdzie przez lata panowała cisza, wstyd, samotność albo trudność w opowiedzeniu własnej historii. Pozwala rozpoznawać schematy manipulacji, nazywać przemoc, odróżniać prawdę od iluzji, przestać normalizować raniące zachowania i wracać do własnego wewnętrznego kompasu.
To warsztat, który dla wielu Uczestników staje się momentem przełomowym — ponieważ po raz pierwszy mogą zobaczyć swoją relację, swoje doświadczenia i swoje reakcje w sposób uporządkowany, trafny i głęboko wyjaśniający.
To już nie jest tylko intuicja, że „coś było nie tak”.
To jest rozumienie.
To jest odzyskiwanie widzenia.
To jest odzyskiwanie siebie.
Matryca Traumy – 11 Nieżyć vs 1 Życie w JA
„Matryca Traumy – 11 Nieżyć vs 1 Życie w JA” to drugi autorski, który ruszył w 2026 r. centralny proces Kliniki — i zarazem warsztat dotykający samego rdzenia traumy rozwojowej, relacyjnej i tożsamościowej.
Do tej pory odbyły się już 2 edycje tego procesu — i obie zostały w pełni zapełnione.
„Matryca Traumy” prowadzi Uczestników do głębokiego spotkania z tym, jak trauma organizuje życie od środka. Jak wpływa na poczucie siebie. Jak zapisuje się w ciele. Jak tworzy wzorce reagowania, które przez lata mogą być mylone z osobowością, charakterem albo „po prostu mną”.
To warsztaty, które pokazują, że człowiek może latami funkcjonować w strukturach „Nieżycia” — w lęku, napięciu, zamrożeniu, nadodpowiedzialności, odcięciu od siebie, wstydzie, poczuciu niewystarczalności, chronicznym przetrwaniu, emocjonalnym osieroceniu czy życiu bardziej dla przetrwania niż dla pełni istnienia.
„Matryca Traumy” nie zatrzymuje się na opisie cierpienia.
Ona prowadzi do rozpoznania mechanizmów, które przez lata zarządzały życiem człowieka.
Pozwala zobaczyć, jak trauma kształtowała wybory, relacje, obraz siebie, stosunek do bliskości, ciała, odpoczynku, bezpieczeństwa, miłości i własnej wartości.
To Przestrzeń, w której możliwe staje się zobaczenie własnej historii na nowo — nie z poziomu winy, chaosu czy samopotępienia, ale z poziomu świadomości, współodczuwania i prawdy. To proces odzyskiwania obecności przy sobie. Odzyskiwania swojego „JA”. Odzyskiwania życia, które nie musi już być organizowane wyłącznie przez dawne rany i mechanizmy przetrwania.
To warsztat głęboki, odważny i tożsamościowy.
Warsztat, który nie tylko uczy o traumie.
Warsztat, który pozwala rozpoznać, gdzie kończy się to, co traumatyczne, a zaczyna to, co prawdziwie moje.
Warsztaty jako żywy, powracający proces
Wyjątkową wartością autorskich warsztatów Kliniki jest to, że wielu Uczestników wraca na nie ponownie — bierze udział drugi, a czasem nawet trzeci raz. To niezwykle ważny znak jakości tych procesów i ich realnej wartości.
Powrót na warsztat nie oznacza powtarzania tego samego.
Każda edycja jest żywa.
Każda grupa wnosi nowy kontekst, nowe pytania, nowe doświadczenia, nowe poruszenia i nową głębię rozumienia.
Każda odsłona tych procesów dojrzewa razem z Uczestnikami i razem z rozwijającą się świadomością tego, jak subtelnie i głęboko działają mechanizmy narcyzmu oraz traumy.
Dzięki temu wiedza nie zatrzymuje się na poziomie intelektualnym.
Zaczyna się osadzać.
Gruntować.
Dojrzewać.
Przechodzić z poziomu „rozumiem” do poziomu „widzę”, „czuję”, „rozpoznaję”, „umiem nazwać”, „umiem ochronić siebie”, „umiem już nie wracać do przemocy jak do czegoś znajomego”.
To właśnie dlatego warsztaty Kliniki mają tak dużą moc.
One nie dają jedynie informacji.
One budują świadomość.
A świadomość staje się kompetencją.
Kompetencją rozumienia przemocy narcystycznej.
Kompetencją widzenia schematów traumy.
Kompetencją rozpoznawania mechanizmów przetrwania.
Kompetencją budowania życia opartego już nie na lęku, ale na prawdzie, obecności i wewnętrznej sile.
Udział stacjonarny i online
Ze względu na odpowiedź na liczne prośby Uczestników z całego Świata, w warsztatach można wziąć udział zarówno:
stacjonarnie w Warszawie — liczba miejsc: 10,
jak i online — tutaj nie ma limitu miejsc.
Ta formuła pozwala uczestniczyć w procesie osobom mieszkającym poza Warszawą, poza Polską, a także tym, które chcą dołączyć do tej Przestrzeni z dowolnego miejsca na świecie.
Aktualne zapisy
Aktualne zapisy na warsztaty dostępne są zawsze w zakładce:
https://www.instytutswiadomosci.online/artykulyirealizacje
Poniżej, klikając w poszczególne obrazki, można przejść bezpośrednio do aktualnie otwartych zapisów na konkretne edycje warsztatów.
To Przestrzeń dla osób, które są gotowe wejść głębiej.
Dla tych, którzy chcą rozumieć więcej.
Widzieć wyraźniej.
Czuć prawdziwiej.
I żyć bliżej siebie.
Zapraszam do tej Drogi.
Ewelina Naturia Pańczyk, MBA
Psychotraumatolog | Mediator | Terapeuta Uzależnień | Terapeuta VR | Seksuolog Kliniczny | Specjalista Resocjalizacji | Psychosomatyk
Prezes Fundacji Instytut Świadomości | Prezes Fundacji Instytut Traumy i Narcyzmu
Zachęcam do obserwowania i śledzenia informacji o konkretnych tematach i datach wydarzeń.
Martyna Winiarska
Warsztaty „Mapa Narcyzmu – 33 Schematy Narcystyczne w Praktyce” to wyjątkowe i bardzo potrzebne spotkanie dla osób, które chcą naprawdę zrozumieć mechanizmy narcystycznych relacji. Warsztaty w sposób klarowny i poruszający pokazują,
jak działają manipulacje, idealizacja, dewaluacja oraz dlaczego ofiara zaczyna wątpić w siebie.
Ogromnym atutem jest praktyczne podejście – praca na realnych doświadczeniach, emocjach i schematach, a nie suchej teorii. Każdy moduł daje konkretne narzędzia pomagające odzyskać sprawczość, wewnętrzną równowagę i poczucie własnej wartości. To spotkanie, które naprawdę otwiera oczy i daje siłę.
Pani Ewelina prowadzi warsztaty z ogromnym profesjonalizmem, empatią i uważnością na uczestników. Jej wiedza jest imponująca, a sposób przekazywania treści – jasny, uporządkowany i bardzo przystępny. Potrafi w prosty sposób wyjaśnić nawet trudne zagadnienia, jednocześnie zostawiając przestrzeń na refleksję, pytania i dzielenie się własnymi doświadczeniami.
Atmosfera podczas warsztatów była pełna zrozumienia, szacunku i wsparcia. Dzięki temu można było poczuć się bezpiecznie i autentycznie, bez oceniania czy presji. Ćwiczenia praktyczne oraz przykłady z życia sprawiły, że zdobyta wiedza nie pozostała jedynie teorią, ale realnym narzędziem do pracy nad sobą i swoimi relacjami.
Z całego serca polecam każdemu, kto chce lepiej zrozumieć schematy narcystyczne i zadbać o swoje relacje.
Gabriela Wareńska
O narcystycznym zaburzeniu osobowości mówi się dziś wiele, ale rzadko ktoś potrafi opisać jego mechanizmy tak jasno, jak robi to p. Ewelina Naturia Pańczyk. Jej wyjaśnienia nie są teorią z podręcznika, lecz destylatem osobistych doświadczeń, wieloletniej pracy z traumą oraz spotkań z osobami dotkniętymi tym zaburzeniem – zarówno z narcyzami, jak i z tymi, którzy próbują ocalić siebie po/w takiej relacji. Dzięki temu schematy narcystyczne przestają być abstrakcyjnymi pojęciami, a stają się konkretnymi wzorcami, które można rozpoznać w swoim życiu, nazwać i wreszcie im się przyjrzeć.
Uczestnicząc w jednodniowych warsztatach p. Eweliny miałam poczucie, że dotykamy czegoś zbyt złożonego, by można to było zamknąć w definicji czy kilku ćwiczeniach. Narcystyczne zaburzenie osobowości nie jest tu potworem z zewnątrz, którego można raz na zawsze nazwać i odprawić. To raczej gęsta sieć zależności, lęków i głodów emocjonalnych, które splatają się z naszym własnym życiorysem. Pani Ewelina nie obiecuje prostych odpowiedzi – przeciwnie, z cichą stanowczością odwraca nasze spojrzenie od „narcyza” i kieruje je tam, gdzie wszystko się zaczyna: do nas samych.
Jednym z najważniejszych elementów tych warsztatów nie dotyczy więc samego zaburzenia, lecz pytania: co we mnie sprawiło, że wszedłem / weszłam w taką relację? Skąd biorą się moje lęki, deficyty, ten stary głód bycia zauważonym, ważnym, wybranym? Poprzez klarowne wyjaśnienia, przykłady, pracę z ciałem i emocjami p. Ewelina pomaga zobaczyć własne mechanizmy – nie po to, by się oskarżać, ale aby odzyskać wpływ na własne życie. To spojrzenie bywa bolesne, lecz to właśnie w tym punkcie zaczyna się prawdziwa praca ze sobą.
Misją p. Eweliny jest, w moim odczuciu, nie tyle „walka z narcyzmem”, ile pokazanie nam drogi do siebie. Uczy uważności na najmniejsze poruszenia ciała i serca, zachęca do świadomego przyglądania się swoim reakcjom i do przyjęcia tego, co w sobie zastajemy – również tego, co kruche, zawstydzone, osłabione. Akceptacja nie oznacza tu rezygnacji, lecz początek zmiany. Człowiek, który odważa się zobaczyć siebie bez masek, przestaje być tylko ofiarą cudzego zaburzenia. Zaczyna odzyskiwać swoje „ja”.
Dlatego z pełnym przekonaniem polecam te warsztaty każdemu, kto chce zrozumieć nie tylko zawiłości narcystycznego zaburzenia osobowości, lecz przede wszystkim własną historię – i uczynić z niej nie wyrok, ale punkt wyjścia do bardziej świadomego, spokojnego życia.
Bartłomiej Więckiewicz
Udział w warsztatach „Mapa Narcyzmu – 33 schematy narcystyczne” był dla mnie świetnym doświadczeniem. Najbardziej uderzyła mnie atmosfera – absolutnie niepowtarzalna, bezpieczna
i wspierająca. Do tego doskonała oprawa i organizacja, wszystko dopięte na ostatni guzik,
na wysokim poziomie od początku do końca.
Ogromną wartością byli też uczestnicy. Miałem poczucie, że wiele nas łączy, a wymiana doświadczeń dodała sensu całemu wydarzeniu. Posłuchanie, jak inni mierzą się z podobnymi wyzwaniami, pozwoliło mi spojrzeć na swoją historię z zupełnie innej perspektywy.
Chętnie widziałbym tę formułę w jeszcze dłuższej wersji — całodniowej, dwudniowej albo wyjazdowej. Te warsztaty mają potencjał, żeby dać jeszcze więcej, gdy jest więcej czasu na pracę i rozmowy.
Zdecydowanie polecam.
Marzena i Robert Dworak
Mieliśmy ogromną przyjemność uczestniczyć w 1 edycji warsztatów Mapa Narcyzmu
- 33 manipulacyjne schematy, był to wspaniały czas bardzo pozytywnych wrażeń, zdobyliśmy nową odkrywczą wiedzę, podnieśliśmy swój poziom świadomości, poznaliśmy cudownych ludzi którzy tak jak my wychowali się w narcystycznej przemocy…
Dzięki tym warsztatom nasze życie znowu stało się lepsze !!
Znowu bo mamy też przyjemność pracować z panią Eweliną indywidualnie nie znamy lepszego fachowca w tej dziedzinie…. Dziękujemy i już czekamy na kolejne tematycznie warsztaty.
Katarzyna Karowicz
Dziękuję za wspaniałe warsztaty. To był niezwykle poruszający i inspirujący czas — pełen wiedzy, zrozumienia, współdzielenia z grupą, wzruszeń i ważnych postanowień. Jestem pod ogromnym wrażeniem kompetencji Pani Eweliny, ogromnej wiedzy i umiejętności przekazywania jej w tak przystępny, angażujący sposób.
Doceniam też indywidualne podejście do każdego z nas — to sprawiło, że każdy czuł się zauważony i ważny. Atmosfera była pełna życzliwości, otwartości i ciepła.
Dzięki kompendium które otrzymaliśmy w ramach warsztatów, mam ciągły dostęp do wielu informacji, które dopiero we mnie pracują — trudno to wszystko od razu przetrawić, ale czuję, że wiele rzeczy zaczyna się układać w pewną całość i jestem jeszcze na samym początku drogi ale zamierzam nią iść wytrwale.
Jestem bardzo wdzięczna, że ten rok terapii. Z niecierpliwością czekam na kolejne spotkania i na pewno na kolejne warsztaty. Inspirujący czas.
Małgorzata Grodecka
Na warsztaty przyszłam w trudnej, emocjonalnie wyczerpującej relacji, która nadal trwa. Dopiero spotkanie z innymi osobami w podobnej sytuacji i rozmowy o schematach narcystycznych uświadomiły mi ciężar mojego problemu.
Zaczynam wreszcie widzieć siebie, swoje potrzeby i granice i rozumiem, co jest moje, a co nie.
Ewelina prowadzi warsztaty z niesamowitą uważnością. Dała mi narzędzia, dzięki którym odzyskuję poczucie własnej wartości. A choć nie jestem fanką technologii, seans w okularach VR totalnie mnie wyciszył i dał mi spokój, którego tak bardzo potrzebowałam. Relacja, w której jestem, nie skończyła się, ale ja się zmieniam.
Te warsztaty dały mi siłę, świadomość i odwagę, żeby zacząć układać swoje życie na nowo.
Jestem za to ogromnie wdzięczna.
Bogumiła Siepetowska
Droga Ewelino, pragnę serdecznie podziękować za to że uczestniczyłam w warsztatach. Jestem pod wrażeniem jak przejrzyście przekazujesz wiedzę, jak dzieliłaś się z nami swoim życiowym doświadczeniem. Wiedza , którą przekazałaś, była dla mnie bardzo wartościowa. Zdobytą wiedzę będę wdrażać w życie, co pozwoli mi żyć spokojniej, lepiej, a tym samym szczęśliwiej .
Dziękuję za miłą atmosferę, życzliwość i otwartość . Miejsce w którym odbywały się warsztaty urządziłaś pięknie, z sercem. Dziękuję.
Z niecierpliwością czekam na kolejne warsztaty.
Krystyna Kraszewska
Udział w warsztatach "Mapa narcyzmu - 33 Schematy Narcystyczne w Praktyce" z procesem terapeutycznym w wirtualnej rzeczywistości (VR) sprawił, że zrozumiałam, jak działają schematy
osób stosujących przemoc, jak wyglądają relacje toksyczne oraz co było dla mnie dużym zaskoczeniem, jakie braki posiadają osoby, które się na takie traktowanie zgadzają.
Pani Ewelina była bardzo dobrze przygotowana, błyskawicznie a zarazem merytorycznie
i wyczerpująco odpowiadała na zadawane przez uczestników pytania. Czułam się jak w gronie najbliższych mi osób.
Dopełnieniem warsztatów była możliwość skorzystania z regeneracji układu nerwowego poprzez relaksację w wirtualnej rzeczywistości (VR), z czego skorzystałam i polecam.
Joanna Ujejska
Udział w warsztatach był dla mnie doświadczeniem, które poruszyło najgłębsze warstwy mojego wnętrza.
To tak, jakbym po raz pierwszy od dawna mogła zatrzymać się, wziąć oddech i z odwagą spojrzeć na siebie taką, jaka naprawdę jestem — ze wszystkim, co delikatne, poranione i jednocześnie silne. W bezpiecznej, wspierającej przestrzeni mogłam dotknąć swoich traum, nazwać to, co od lat we mnie milczało, i pozwolić sobie poczuć emocje, które wcześniej chowałam gdzieś głęboko.
Warsztaty pomogły mi zrozumieć, skąd biorą się moje reakcje, dlaczego czasem gubiłam siebie, i jak ogromną wartością jest adekwatność w reagowaniu na świat i ludzi.
Dzięki temu doświadczeniu poczułam, że odzyskuję swoje granice, głos i prawo do przeżywania świata na swój sposób. To było spotkanie nie tylko z wiedzą, ale przede wszystkim z prawdą o mnie samej.
Z całego serca polecam te warsztaty każdemu, kto pragnie wrócić do siebie — z czułością, odwagą i głębokim szacunkiem do własnej historii.
