💠❤️Rekomendacja Terapii Traumy i Narcyzmu❤️💠
- 1 dzień temu
- 2 minut(y) czytania
❤️ Rekomendacja Terapii Traumy i Narcyzmu
Ewelina Naturia Pańczyk | Klinika Traumy i Narcyzmu
Są takie rekomendacje, które pokazują, jak ważny i głęboki może być proces terapeutyczny — szczególnie wtedy, gdy człowiek próbuje odzyskać siebie po relacji, w której stopniowo tracił własne potrzeby, granice, głos i poczucie wewnętrznej stabilności.
Terapia po doświadczeniu relacji z osobą o rysie narcystycznym nie jest wyłącznie rozmową o tym, co się wydarzyło. To proces powrotu do siebie. Do swojej podmiotowości. Do własnego „ja”. Do spokoju, który przez długi czas mógł być zastąpiony napięciem, lękiem, poczuciem winy, dezorientacją i wewnętrznym chaosem.
Z wdzięcznością publikuję słowa Pani Gabrieli Wejchert, która podzieliła się swoim doświadczeniem po cyklu 10 sesji terapeutycznych.
❦ Rekomendacja terapii
„Proces wychodzenia z relacji z osobą o rysie narcystycznym był dla mnie jednym z najtrudniejszych doświadczeń życiowych. W momencie, gdy czułam się całkowicie zagubiona, a moje własne potrzeby i granice uległy zatraceniu, trafiłam na terapię do p. Eweliny Naturii Pańczyk. Odbyłam z nią cykl 10 sesji, które okazały się absolutnie kluczowe dla mojego powrotu do równowagi.
Pani Ewelina towarzyszyła mi w tym procesie z ogromnym wsparciem, empatią i profesjonalizmem. Dzięki swoim unikalnym metodom pomogła mi krok po kroku odbudować most do samej siebie, na nowo odkryć własne ‘ja’ i zacząć czerpać autentyczną przyjemność z bycia po prostu sobą.
Niezwykle cennym elementem terapii były zadania domowe i ćwiczenia, które otrzymywałam po każdej sesji. Stanowiły one naturalne, głębokie rozwinięcie naszych rozmów gabinetowych. Wykonywane w ciągu tygodnia, pozwalały mi na uważne przyglądanie się pojawiającym się emocjom i wrażeniom, co uruchomiło proces głębokiej, trwałej refleksji.
Z całego serca polecam terapię u p. Eweliny każdemu, kto po trudnych doświadczeniach relacyjnych pragnie odzyskać swoją podmiotowość, głos i wewnętrzny spokój.”
— Gabriela Wejchert
✦ Mój komentarz
Ta rekomendacja pięknie pokazuje, że Terapia Traumy i Narcyzmu może stać się przestrzenią głębokiej odbudowy po doświadczeniach relacyjnych, które naruszyły poczucie bezpieczeństwa, własnej wartości i kontaktu ze sobą.
W relacjach narcystycznych człowiek bardzo często przestaje słyszeć siebie. Zaczyna żyć w napięciu, dostosowaniu, analizowaniu, czekaniu na zmianę drugiej osoby, tłumaczeniu jej zachowań i coraz większym oddaleniu od własnego „ja”.
Proces terapeutyczny pomaga zatrzymać ten mechanizm.
◇ Pomaga nazwać to, co wcześniej było chaosem.
◇ Pomaga odzyskać granice tam, gdzie zostały przekroczone.
◇ Pomaga wrócić do własnych potrzeb, emocji i decyzji.
◇ Pomaga odbudować kontakt z ciałem, spokojem i wewnętrznym głosem.
◇ Pomaga zobaczyć, że życie po trudnej relacji nie musi być dalszym przetrwaniem — może stać się początkiem głębokiego powrotu do siebie.
W swojej pracy łączę psychotraumatologię, Terapię Traumy i Narcyzmu, psychosomatykę, psychoedukację, pracę z układem nerwowym, regulację emocji oraz nowoczesne narzędzia wspierające proces zdrowienia, w tym Terapię VR.
✦ Zapraszam do procesu
Jeżeli jesteś po trudnej relacji, doświadczyłaś lub doświadczyłeś manipulacji, przemocy psychicznej, chaosu emocjonalnego, utraty granic, poczucia winy, lęku albo wrażenia, że nie poznajesz już siebie — nie musisz przechodzić przez to samodzielnie.
Profesjonalne wsparcie może pomóc Ci odzyskać jasność, siłę, podmiotowość i wewnętrzny spokój.
◇ Terapia Traumy i Narcyzmu:
◇ Warsztaty:
◇ Terapia VR
Ewelina Naturia Pańczyk, MBA
Psychotraumatolog | Terapeuta Traumy i Narcyzmu | Mediator | Terapeuta VR | Psychosomatyk | Specjalista Resocjalizacji
Prezes Fundacji Instytut Świadomości
Prezes Fundacji Instytut Traumy i Narcyzmu
Komentarze