❤️Rekomendacja warsztatów Mapa Narcyzmu💠❤️
- 12 minut temu
- 3 minut(y) czytania
💠❤️Rekomendacja warsztatów Mapa Narcyzmu💠❤️
✦ Rekomendacja warsztatów „Mapa Narcyzmu – 33 Schematy Narcystyczne w Praktyce”
Nie każda wartościowa praca nad sobą jest łatwa. Czasem właśnie te doświadczenia, które są intensywne, poruszają najbardziej i zostają z nami na długo.
Warsztaty „Mapa Narcyzmu – 33 Schematy Narcystyczne w Praktyce” zostały stworzone po to, aby w bezpiecznej i uważnie prowadzonej przestrzeni pomagać uczestnikom rozumieć mechanizmy relacji narcystycznych, porządkować własne doświadczenia oraz odzyskiwać wpływ na swoje życie.
Z wdzięcznością dzielę się opinią Pana Bartosza Czajkowskiego, uczestnika warsztatów.
◇ Głos uczestnika
„Warsztaty o narcyzmie odczułem jako zajęcia intensywne — ze względu na poruszaną tematykę. Jednak Pani Ewelina, która prowadziła zajęcia, wykazała się niezwykłym wyczuciem, troską oraz zaangażowaniem w komfort i dobre samopoczucie uczestników. Z niezwykle cennej wiedzy oraz otrzymanego kompendium korzystam po dziś dzień. Polecam! Bardzo! Warto! :)”
— Bartosz Czajkowski, uczestnik warsztatów
✦ Intensywna tematyka, bezpieczne prowadzenie
Tematyka narcyzmu, przemocy psychicznej, gaslightingu, manipulacji i traumatycznego uwikłania relacyjnego wymaga szczególnej uważności.
Nie wystarczy przekazać wiedzę. Trzeba również zadbać o sposób, w jaki uczestnicy tę wiedzę przyjmują, jak reaguje ich ciało, emocje i układ nerwowy.
Dlatego podczas warsztatów ważne są:
◇ poczucie bezpieczeństwa,
◇ szacunek dla osobistych granic,
◇ możliwość pracy we własnym tempie,
◇ przestrzeń na refleksję i pytania,
◇ uważne reagowanie na emocje uczestników.
Intensywność nie musi oznaczać przeciążenia.
Może oznaczać głębokość, prawdę i realne spotkanie z tym, co wcześniej było trudne do nazwania.
◇ Wiedza, która zostaje na długo
Jednym z celów warsztatów jest przekazanie uczestnikom praktycznej mapy pomagającej rozpoznawać zachowania, które wcześniej mogły wydawać się chaotyczne, sprzeczne lub niezrozumiałe.
Uczestnicy poznają mechanizmy, które mogą występować w relacjach partnerskich, rodzinnych, zawodowych i społecznych.
Otrzymane materiały oraz kompendium pozwalają wracać do wiedzy także po zakończeniu spotkania — wtedy, gdy pojawia się potrzeba ponownego uporządkowania własnych obserwacji, emocji i decyzji.
✦ Czego dotyczą warsztaty „Mapa Narcyzmu”?
Podczas warsztatów uczestnicy uczą się:
✧ rozpoznawać schematy narcystyczne,
✧ zauważać manipulację i przemoc psychiczną,
✧ rozumieć wpływ relacji narcystycznej na emocje i ciało,
✧ odzyskiwać zaufanie do własnych odczuć,
✧ budować granice,✧ reagować bardziej świadomie i adekwatnie,
✧ wychodzić z psychologicznego labiryntu relacji.
To nie jest wyłącznie wiedza o drugiej osobie.
To przede wszystkim wiedza o tym, co dzieje się z nami, gdy przez długi czas funkcjonujemy w relacji pełnej napięcia, dezorientacji, idealizacji, dewaluacji i utraty poczucia własnej wartości.
◇ Dla kogo są te warsztaty?
Warsztaty są przeznaczone dla osób, które:
✦ doświadczyły relacji narcystycznej lub przemocowej,
✦ chcą lepiej rozumieć zachowania drugiego człowieka,
✦ czują, że w relacji straciły kontakt ze sobą,
✦ mają trudność w stawianiu granic,
✦ chcą odzyskać zaufanie do własnej percepcji,
✦ szukają rzetelnej wiedzy i konkretnych narzędzi do dalszej pracy.
✦ Od labiryntu do mapy
Relacja narcystyczna często przypomina labirynt: człowiek próbuje zrozumieć sprzeczne komunikaty, przewidzieć reakcje drugiej osoby i znaleźć sposób, aby odzyskać spokój.
Z czasem może stracić orientację, zacząć podważać własne odczucia i dostosowywać się kosztem siebie.
Warsztaty pomagają zobaczyć ten labirynt z innej perspektywy.
Nazwać mechanizmy.
Odzyskać orientację.
Zobaczyć własne granice.
Zacząć wybierać siebie.
◇ Informacje i zapisy
📍 Warszawa, ul. Wileńska 13/41
✉️ Kontakt i zapisy:
🔗 Szczegóły warsztatów:
Nie można wyjść z psychologicznego labiryntu, dopóki nie zobaczy się jego mapy.
✦ Ewelina Naturia Pańczyk, MBA
Psychotraumatolog | Psycholog | Terapeuta Traumy i Narcyzmu | Psychosomatyk | Terapeuta Schematów | Terapeuta VR | Mediator | Specjalista Resocjalizacji i Socjoterapii | Terapeuta Uzależnień i Współuzależnienia
Komentarze