✦ Rekomendacja Terapii Traumy i Narcyzmu oraz warsztatów Matryca Traumy

13 godzin temu
2 minut(y) czytania

✦ Rekomendacja Terapii Traumy i Narcyzmu oraz warsztatów Matryca Traumy

Są takie momenty w życiu, kiedy człowiek nie potrzebuje kolejnej motywacyjnej rady.

Potrzebuje profesjonalnej, bezpiecznej przestrzeni, w której może zrozumieć, dlaczego od lat żyje w napięciu, lęku, zamrożeniu, nadodpowiedzialności, poczuciu winy, wstydzie albo ciągłym trybie przetrwania.

◇ Trauma nie zawsze wygląda jak dramat widoczny z zewnątrz.

◇ Czasem wygląda jak perfekcyjne funkcjonowanie przy całkowitym odcięciu od siebie.

◇ Czasem człowiek „daje radę”, ale wewnętrznie od dawna nie czuje już własnego JA.

Dlatego powstała Terapia Traumy i Narcyzmu oraz autorskie warsztaty Matryca Traumy – 11 Nieżyć vs 1 Życie w JA.

To proces dla osób, które chcą nie tylko „poradzić sobie”, ale głęboko zrozumieć:

◇ jakie mechanizmy traumy kierują ich życiem,

◇ dlaczego powtarzają określone relacje i schematy,

◇ gdzie utraciły kontakt ze sobą,

◇ jak odzyskiwać granice, spokój, sprawczość i wewnętrzną prawdę.

✦ Dziś dzielę się rekomendacją Pani Doroty:

„W życiu każdego z nas jest czas pogody i czas burzy. Gdy nie potrafimy sami wyjść z burzy z piorunami, dobrze jest poszukać pomocy. Ja w burzliwym dla siebie okresie życia, z bagażem różnych traum, trafiłam do Pani Eweliny. Dziesięć naszych spotkań uzmysłowiło mi, jak bardzo dużo jestem w stanie zrobić sama dla siebie, by móc wrócić do siebie. Dziękuję z całego serca.”

— Dorota Dorożyńska

⟡ To zdanie: „wrócić do siebie” jest dla mnie esencją pracy z traumą.

Nie chodzi o to, żeby człowiek całe życie analizował przeszłość.

Chodzi o to, żeby przestał żyć wyłącznie z poziomu rany, mechanizmu obronnego i trybu przetrwania.

Chodzi o odzyskanie kontaktu z własnym JA:

◇ z ciałem,

◇ z decyzją,

◇ z granicami,

◇ ze spokojem,

◇ ze sprawczością,

◇ z prawdą wewnętrzną.

✦ Zapraszam do pracy terapeutycznej oraz na aktualne warsztaty Matryca Traumy.