✨ Podsumowanie II edycji warsztatów „Mapa Narcyzmu – 33 Schematy Narcystyczne w Praktyce” ✨Autorskie warsztaty Eweliny Naturii Pańczyk

27 gru 2025
3 minut(y) czytania

Zaktualizowano: 1 sty

✨ Podsumowanie II edycji warsztatów „Mapa Narcyzmu – 33 Schematy Narcystyczne w Praktyce” ✨ Autorskie warsztaty Eweliny Naturii Pańczyk

https://www.youtube.com/watch?v=NjXm68OzctM

🌿 Spotkanie odwagi z prawdą

Druga edycja „Mapy Narcyzmu” była intensywna, głęboka i poruszająca. To było spotkanie odwagi z prawdą – tam, gdzie trauma narcystyczna odsłania swoje prawdziwe korzenie: w odrzuceniu, porzuceniu i niespełnionej potrzebie bycia widzianym.

W Klinice Traumy i Narcyzmu pracowaliśmy z tym, co zwykle niewidzialne, a co najmocniej steruje dorosłym życiem. Z tym, co boli – ale wreszcie może zostać nazwane.

🧠 Skąd naprawdę bierze się trauma narcystyczna

Uczestnicy z ogromną otwartością odkrywali, jak dziecięcy brak akceptacji, emocjonalny chłód, zawstydzanie czy nadmierne wymagania tworzą wewnętrzne schematy. Schematy, które później prowadzą w relacje narcystyczne – destrukcyjne, wyczerpujące, a jednocześnie będące lustrem niezaopiekowanych ran.

Ta edycja bardzo wyraźnie pokazała: relacja z narcyzem nie jest „przypadkiem”. Jest powtórzeniem znanego języka emocji.

🌱 Trauma transgeneracyjna – przerwać to, co było przekazywane

II edycja była szczególnie mocno osadzona w temacie traumy rodzinnej i transgeneracyjnej. Rozmawialiśmy o tym, jak ból, lęk i emocjonalna pustka są przekazywane z pokolenia na pokolenie – nie słowami, lecz reakcjami, stylem więzi i sposobem bycia w relacji.

I o tym, co najważniejsze: każdy Pacjent ma moc, by ten łańcuch zatrzymać. By stać się punktem zwrotnym w historii swojej rodziny, odbudować swoje JA i stworzyć nowe, zdrowe schematy dla kolejnych pokoleń.

⚠️ Alienacja narcystyczna – gdy dziecko staje się narzędziem

Poruszyliśmy również temat alienacji narcystycznej – zawłaszczania dziecka po rozstaniu, używania go jako narzędzia kontroli i karania drugiego rodzica. To jeden z najbardziej niszczących mechanizmów, prowadzący do utraty tożsamości, lęku przed lojalnością i głębokiego emocjonalnego rozdarcia.

Zrozumienie tego procesu to pierwszy krok do ochrony siebie i dzieci przed powielaniem tego samego schematu w przyszłości.

🌊 Relaksacja terapeutyczna w VR – regulacja układu nerwowego

Integralną częścią warsztatów była relaksacja terapeutyczna w wirtualnej rzeczywistości (VR). To moment, w którym ciało mogło „dogonić” świadomość.

VR pozwala na głęboką neuroregulację – obniżenie napięcia, wyciszenie układu limbicznego i bezpieczne doświadczenie stanu spokoju. Dla wielu Uczestników był to pierwszy raz od bardzo dawna, kiedy poczuli realne rozluźnienie, ulgę i poczucie bezpieczeństwa w ciele. Bo trauma to nie tylko historia – to także zapis w układzie nerwowym. A ten zapis można stopniowo zmieniać.

🔑 Od lęku do sprawczości

Jedno wybrzmiało bardzo wyraźnie:nie da się uciec od swojej traumy.Nie da się jej zagłuszyć ani wyprzeć.Ale można ją nazwać, zrozumieć i przekształcić w siłę.

Po drugiej stronie lęku naprawdę jest nowa jakość życia – spokój, autonomia, granice i relacje oparte na wzajemności, a nie na kontroli czy zależności.

🌟 Wdzięczność i zaproszenie

Każda edycja „Mapy Narcyzmu” pokazuje, że ta praca działa. Świadomość, wiedza, proces i wsparcie grupy odbudowują to, co przez lata było niszczone manipulacją, gaslightingiem i emocjonalnym uzależnieniem.

🌿 Z ogromną wdzięcznością dla Uczestników II edycji – za odwagę, szczerość i wzajemne wsparcie – zapraszam na kolejne edycje warsztatów w 2026 roku.

To spotkania dla tych, którzy chcą wejść w nowy rok z nową świadomością, zrozumieniem i poczuciem sprawczości.

📍 Klinika Traumy i Narcyzmu – Instytut Świadomości

ul. Wileńska 13/41, Warszawa

📩 Zgłoszenia: naukaiswiadomosc@gmail.com

📱 Kontakt: +48 660 519 565🌐 https://www.instytutswiadomosci.online/post/mapa-narcyzmu-33-schematy-narcystyczne-w-praktyce-zapisy-na-3-edycję-warsztatów

Z wdzięcznością za każdy wgląd i każde „teraz już rozumiem”. To była naprawdę transformująca edycja.