🌿 Rok 2025. Rok spłaty długów. Nie tylko zawodowych.

Ewelina Zych-Myłek
6 dni temu
4 minut(y) czytania

🌿 Rok 2025. Rok spłaty długów. Nie tylko zawodowych.

To nie był rok do podsumowania w liczbach.

To był rok spłaty długów.

Wobec Pacjentów.

Wobec wiedzy.

Wobec ciała.

I – przede wszystkim – wobec samej siebie.

Również wobec spraw większych niż ja sama.

Wobec decyzji podejmowanych nie tylko dla mnie, ale dla całego mojego rodu i dla mnie samej.

To był rok uznawania swojego Miejsca – w życiu, w pracy, w relacjach, w ciele.

Rok absolutnego klarowania siebie, swojej przestrzeni, spraw zawodowych i prywatnych.

Rok zatrzymania się tam, gdzie wcześniej był tylko pęd.

🤍 Zawodowo – tam, gdzie jest Człowiek, nie wizerunek

W 2025 roku nagrałam ponad 350 rolek psychoedukacyjnych.

O narcyzmie. O zaburzeniach osobowości. O relacjach partnerskich.

O rodzicielstwie. O traumie. O terapii VR.

Nie powstały dla zasięgów.

Powstały z gabinetu. Z rozmów. Z historii Pacjentów. Z historii mojego Życia.

Z wiadomości zaczynających się od:

„pierwszy raz ktoś to nazwał”

„myślałam, że to ja jestem problemem”

„teraz rozumiem, co się ze mną działo”.

W tym roku wykład „Mięcho: ekstremalne formy narcyzmu” dołączył do mojego autorskiego 4-paku wykładowego, obok:

- „Narcyzm. Trauma ciągłego porzucenia”,

- „Świadomy siebie narcyz”,

- „Narcystyczna relacja z ciałem”.

To nie są tytuły.

To jest skondensowane doświadczenie kliniczne i wiedza, która pomaga ludziom przestać obwiniać się za cudzą przemoc.

Napisałam również 40 artykułów psychoedukacyjnych – pod ludzi, którzy czytają nocą, w ciszy, w kryzysie, kiedy już nie ma z kim porozmawiać.

🌱 Trauma i narcyzm – gdy teoria musi wytrzymać kontakt z życiem

W 2025 roku powołaliśmy do życia fundację Instytut Traumy i Narcyzmu – z głębokiej potrzeby i chęci specjalizacji w obranej przez nas Drodze.

Równolegle ruszył mój autorski cykl warsztatów „Klinika Traumy i Narcyzmu” i warsztaty Mapa Narcyzmu - 33 schematy narcystyczne w praktyce.

Osiem edycji.

Osiem razy komplet Uczestników.

Osiem razy głęboka praca z tym, czego nie da się „przegadać w godzinę”.

Klinika nie jest miejscem etykietowania.

Jest miejscem uznania doświadczenia.

Tam najczęściej padają słowa:

„to było naprawdę”

„ktoś w końcu zobaczył moje ciało”

„nie muszę już udowadniać, że było mi trudno”.

Od nowego roku ruszają kolejne, znane i cenione edycje warsztatów „Mapa Narcyzmu” oraz nowe ścieżki pracy w Klinice Traumy i Narcyzmu – dla moich Pacjentów i wszystkich, którzy zrozumieć swoje deficyty, wypracować nową tożsamość i uświadomić, kim są w swoim Życiu, kim mogą wybrać się być.

🌿 Technologia, która ma służyć Życiu

W tym roku przeszkoliliśmy kolejnych Specjalistów w ramach certyfikacyjnego szkolenia

„Terapeuta VR” w technologii VR TierOne.

Budowaliśmy też fundamenty pod psychosomatyczny rozwój

Instytutu Świadomości – TECHNOLOGIA ŻYCIA, wdrażając:

wodoroterapię i wodoroterapię oczu z wykorzystaniem najnowocześniejszych inhalatorów wodoru,

technologię TimeWaver,

autorski koncept terapeutycznych ścian The Wall Experience,

oraz artystyczno-terapeutyczną markę E Sens.

To nie są dodatki.

To są narzędzia przywracania regulacji układu nerwowego, czucia i kontaktu z ciałem.

🎓 Edukacja – bo co Człowiek, to inna historia

W 2025 roku mogłam wreszcie domknąć ścieżki rozpoczęte dużo wcześniej.

Ukończyłam Neurorehabilitację oraz Resocjalizację i socjoterapię – kierunki, które rozpoczęłam jeszcze wcześniej, a które w tym roku mogłam zakończyć, uzyskując wypracowane i wymarzone dyplomy.

Równolegle ukończyłam:

- MBA w ochronie zdrowia,

- Terapię Uzależnień i Współuzależnionych,

- Seksuologię kliniczną,

- oraz studia z zakresu mediacji, uzyskując tytuł mediatora.

Rozpoczęłam także:

- 4-letnią szkołę psychoterapii w nurcie integracyjnym,

- studia z zakresu psychologii klinicznej dzieci i młodzieży,

- oraz specjalistyczne studia z terapii rodzin, par i systemów rodzinnych.

Edukacja w moim rozumieniu jest procesem permanentnym.

Bo każda trauma jest inna. Każdy Człowiek jest inny.

Moje podejście terapeutyczne jest szyte na miarę.

To jest świadoma decyzja:

jeśli pracuję z ludzką traumą – muszę być przygotowana na każdą ludzką historię, która zawsze jest wielowymiarowa w swoim bólu, przyczynie i skutku.

🤍 Prywatnie i zdrowotnie – najtrudniejsza lekcja

Rok 2025 przyniósł mi diagnozę endometriozy.

I nagle wiele się wyjaśniło.

Ponad rok życia w permanentnym, nie do zniesienia bólu – 24 godziny na dobę – przestał być niewidzialny.

To był rok uczenia się uznawania własnego bólu.

Nie pomniejszania. Nie zaciskania zębów.

Rok dania sobie czasu, przestrzeni i postawienia siebie na równi z innymi.

Zaczęłam aktywnie szukać rozwiązań – i o tym również będę mówić głośno. Daję sobie prawo do swojego bólu, który przestał być chowany, milczący, zsuwany na dalszy plan. Zaczął być widoczny, widzialny, odczuwalny tak bardzo, że nie mogę dłużej być sama obok siebie, podjęłam decyzję, by wrócić do Siebie - całej ze wszystkim, czym i kim Jestem.

🤍 Jako Mama – rok przełomu

Moja ukochana córeczka Ewunia, po ukończeniu 4 lat, poszła do przedszkola.

Dziś, po roku, widzę jej ogromny rozwój, radość, przyjaźnie, poczucie przynależności i społeczność, do której wspólnie należymy.

Widzę Jej postęp w edukacji, nauce, socjalizacji, relacjach i klarowaniu osobowości.

To doświadczenie zmieniło również mnie – jako kobietę, Mamę i Człowieka.

O sferze rodzinnej, zdrowotnej, domowej, wychowawczej będę mówić w 2026 r. dzieląc się swoimi odkryciami i spostrzeżeniami.

🌿 Słowo, którym zamknął się mój rok: Współodczuwanie

Ścieżka współodczuwania Życia, Siebie i Ludzi stała się dla mnie jasna.

Budowanie narzędzi do odzyskiwania czucia.

Uczenie powrotu do ciała.

Uczenie Żyjącego Życia – życia, które czuje, że żyje, bo żyjąc – czuje.

To jest moje Miejsce.